BERMIMPI dapat membantu menghilangkan kenangan buruk

BERMIMPI dapat membantu menghilangkan kenangan buruk. Peneliti AS menemukan bahwa zat kimia pada otak berhubungan dengan stres selama fase mimpi kala kita tidur ketika otak memproses pengalaman emosional.

Zat kimia itu dapat membantu meringankan rasa sakit yang terkait dengan kenangan yang buruk dan bisa berperan sebagai terapi semalam, kata peneliti di University of California, Berkeley.

Selain memberikan petunjuk kenapa kita bermimpi, para peneliti mengatakan penelitian ini mungkin membantu menjelaskan beberapa gejala post-traumatic stress disorder (PTSD), seperti mimpi buruk yang berulang.

Para peneliti membagi 35 sukarelawan menjadi dua kelompok. Kedua kelompok ditunjukkan 150 gambar yang dirancang untuk memancing respons emosional. Sementara itu, aktivitas otak dipindai dengan MRI.

Kelompok pertama melihat foto di pagi hari dan di malam hari, sedangkan kelompok kedua melihat gambar di sore hari dan keesokan paginya setelah tidur malam penuh.

Kelompok yang melihat gambar setelah tidur malam melaporkan reaksi emosional yang lebih sedikit jika dibandingkan dengan kelompok yang tidak tidur..

Pada kelompok yang tidak tidur, scan MRI juga menunjukkan aktivitas yang kurang pada amigdala, bagian dari otak yang memproses emosi, dan aktivitas lebih di pre-frontal korteks otak yakni bagian yang terkait dengan pemikiran rasional.

Para peneliti juga menggunakan electroencephalograms untuk merekam aktivitas listrik otak para relawan saat mereka tidur. Selama tidur, pola-pola tertentu pada aktivitas listrik menurun. Ini menunjukkan bahwa tingkat stres neurokimia di otak berkurang.

Dr Matthew Walker, pemimpin studi, seperti dikutip dari Yahoo Health, Kamis (24/11), mengatakan, "Kami mengetahui bahwa selama tidur, terjadi penurunan tajam dalam tingkat norepinefrin, suatu bahan kimia otak yang berhubungan dengan stres. Dengan pengolahan emosional selama tidur, saat terbangun keesokan harinya, pengalaman-pengalaman emosional akan melunak. Kita bisa merasa lebih baik dan mampu mengatasi kenangan buruk." (Pri/OL-06)

Fakta2 unik entin

Di balik ketenaran si anak hebat ini. Ternyata ada banyak hal-hal yang jarang diketahui orang tentang Justin Bieber. Dan sebagai Belieber/Bieber Fan/Uber Bieber/ atau apalah, kita sepatutnya tahu.  . So, check this out.. Freaks!

1. Kalau Justin Bieber jatuh cinta sama seseorang, Justin pasti memohon abis-abisan sama orang tuanya supaya dibawa selama turnya.
2. Justin ga bisa minum susu (kasihan..), jadi dia makan pil kalsium.
3. Kadang-kadang Justin menyamakan warna celana dalamnya dengan pakaiannya!
4. Justin punya tanda lahir di pundaknya yang berbentuk belah ketupat. (Diamond)
5. Justin membiarkan teman-temannya menamparnya jika dia kasar kepada orang-orang supaya ia menjadi rendah hati.
6. Lagu ‘My Favourite Girl’ Justin ciptakan buat Taylor Swift
7. IPK terakhir Justin Bieber adalah 4.00! Sempurna!
8. Justin suka warna ungu!
9. Permen karet favorit Justin adalah rasa Strawberry.
10. Justin ga suka kacang.
11. Justin ga suka Twilight dan HSM
12. Justin ingin mencium seorang cewek di hujan.
13. Tidak ada yang bisa mengontrol Justin ketika sedang dalam mood di pesta
14. 3% Server Twitter dipakai hanya untuk Justin Bieber!
15. Waktu umur 8 tahun Justin mengoleksi bungkus permen karet.
16. Justin suka ngomong pakai bahasa bayi dengan Sammy, Anjingnya.
17. Justin ga suka pergi ke toilet malem-malem. Soalnya Justin takut gelap.
18. Biasanya Justin menghabiskan 15 menit di kamar mandi.
19. Justin rekaman My World 2.00 hanya dalam waktu 1 minggu. Wow.
20. Toko baju favorit Justin adalah Urban Outfitters
21. Justin nyebut kamar mandinya ‘The Naughty Time Capsule’
22. Kalau Justin Bieber sedang nervous, dia mindahin microphone ke kiri ke kanan sampai gak nervous.
23. 5% fansnya kira Justin Bieber Ultah tanggal 14 Maret. Padahal 1 Maret.
24. Justin Bilang dia hampir budeg gara-gara teriakan fansnya.
25. Justin Bisa Moonwalk (Gw juga bisa! Wkakakaka)
26. Justin pernah jadi pengamen ketika umur 13 tahun.
27. Justin bilang dia pengen menikah tanggal 14 Februari (Hari Valentine!)
28. Cewek Impiannya adalah cewek yang bisa membuatnya tertawa, punya mata yang indah, punya senyum yang cantik, dan enak dibawa kemana-mana.
29. Justin sangat dekat dengan Kakek Neneknya. Dia tinggal bersama mereka hampir seumur hidupnya.
30. Lagu favorit dia yang dia ciptakan adalah Down To Earth.

Tips Cinta Sejati Dan Ciri Pacar Setia

Tips Cinta Sejati Dan Ciri Pacar Setia

Posted by Osi on October 20th, 2010 Cinta sejati ???

Benar ada atau tidak ya ???
Buat yang sudah menemukannya akan bilang ada, tapi yang belum ya akan bersikeras bahwa cinta sejati itu tidak ada, atau belum ada.
Agar kita dapat mengenali ciri ciri cinta sejati di saat kita menjalin hubungan dengan si dia, beberapa keterangan di bawah ini akan membantu kamu untuk mengenali tanda cinta sejati, ” JIKA KAMU BERSIKAP KEPADANYA DENGAN ” :

Menerima pasanganmu lengkap dengan kekurangannya

Ya, nobody is perfects. Pasanganmu sama saja denganmu, punya banyak kekurangan. Jika kamu bisa menerimanya, tanpa keluh kesah, tanpa rasa sebal, bahkan bisa memperbaikinya, maka itu cinta sejati.

Memikirkan kepentingannya

Apakah kamu mau membantunya ketika dia ada masalah? Menolongnya saat dalam kesulitan? Memikirkan kepentingannya? Bahkan kadang rela berkorban? Kalau ya, tak salah lagi itu sungguhan cinta sejatimu.

Merasa aman walau berjauhan

Tidak takut merasa kehilangan, sebab kamu yakin dia akan setia, juga dirimu pun akan setia padanya. Komunikasi lancar walau dipisahkan jarak, tidak saling menghindari satu sama lain, dan merasa tetap saling memiliki. Jauh di mata, dekat di hati.

Tidak mudah bertengkar

Semua masalah bisa dibicarakan baik-baik, didiskusikan bersama, dicarikan jalan keluarnya. Konflik berkepanjangan bisa dihindari karena tingginya saling pengertian, dan saling menghargai.
Kalau hubunganmu dengan si dia dihiasi dengan tanda cinta sejati seperti di atas, maka bisa dipastikan cintamu adalah cinta sejati. Semoga saja tebakan saya tidak salah.

MOS

Gw baru bisa posting sekarang ini guys tentang MOS gw, karna gw baru punya bLog, hehehe......... MOS (masa orientasi siswa ) kalo boleh gw artikan masa2 masuk SMA yang menegangkan, kenapa gw bilang begitu, karna ini pengalaman gw yang amat sangat gak akan terlupakan seumur hidup gw, gw inget peralatan apa aja yang harus dibawa saat itu : Tas pake karung ato bahan bekas yang diselimuti bekas2  jajanan, topi bola yg dibelah jadi 2, empeng bayi, pita warna putih, dasi apke karton dan yang paling gak gw lupain dengan style rambut 1 cm :D gila bener bener konyol gw wktu. Hari pertama MOS yg jelas pasti Apel buat pembukaan, setelah itu si DEDIS ( dewan disiplin ) mulai beraksi ( kayak kotak aja beraksi ) buat ngeliatin semua perlengkapan gw dan yang lain, huh ! shit hari pertama gw uda kena hukuman, rambut gw kena JAMBAK sama dedis cew, ya karna rambut gw wktu tu belum gw potong 1 cm, karena belum sempet :D banyak si yang kena jambak, yang bikin gw kesel lagi gw kena cukur sama siswa yg rambutnya belum 1 cm juga, shit shit shit kata gw, kenapa ? karena kepala gw pitak, nyukurnya gak benerrrr, gw gantian aja cukur dia kayak gw biar sama2 punya pitak :D !! bla bla bla,, hari kedua... sumpah sial banget gw, dedis nyuruh letakin semua tas butut kita di kelas dengan hitungan hanya sampai 10, “ ya Tuhan, gw dapet kelas atas lagi “ dalem hati gw !! nah dedis mulai ngitung kan, uda kayak kumpulan kuda yang siap tanding lari aja kita, cepet2 buat letakin tas dikelas atas, mana pada dorong2an lagi, sial gw hampir jatoh dari tanggka :D dan sayang wktu gak mencukupi dan akhirnya harus jalan jongkok dari tangga sampe turun ke lapangan, alamakkk luar biasa :D !! nih yang gak bakal gw lupain kedua, lagi asyk2nya mikirin iyel2 n pensih, ehh si dedis ngedobrak pintu, demi apa gw kaget n takot karna gak jelas tau2 tu dedis marah2 , kita disuruh ngemut empeng lagi :D,, konyolnya nih, salah satu dedis cew marah2 ke gw, gw gemeteran sampe2 empeng yg gw kenyot ikut gemeteran, eh si dedis agak senyum2 gto, “ sial gw malu banget “ dalem hati gw !! bla bla bla... hari ketiga nih guys, huh lega bener hati gw, akhirnya tinggal hari ini MOS gw :D,, ini hari paling menegangkan guys, kita semua baris dilapangan dan dedis sama PJK kita pada ribut2 gto karna apa ? hanya gara2 coklat isi koran :D gak maksud akal bener kan guys, ntah tu bener apa kagak. “ hah paling iseng2nya si dedis aja “ dalem hati gw !! udah dah pada ribut sendiri2 :D, ada lagi nih guys masalah surat yang isinya jelek2in si dedis, “ hadoh masalah coklat belom selesai ada lagi masalah surat” dalem hati gw !! bla bla bla.. masuk ke pensi ya guys, ribut2 lagi nih gara2 kelompok laen nampilin pensi ngikutin gaya2 dedis :D wkwkwk ada2 aja :D.. bla bla bla diakhir kala semua pun diakui dedis kalo tu semua hanya permainan belaka :D lege lega gw, terakhir topi yg kita pake kita lemparin keatas sebagai tanda selesainya permainan :D kayak wisuda aja, hehe..... sekian aja cerita gw, wassalam !!!

Selalu Ada

Oke, kali gue mau curhat masalah CINTA !! gak tau kenapa guys gue tu suka banget lagunya blackout-selalu ada, tau sendiri kan liriknya tu nyentuh banget, sama banget kayak perasaan gue ke mantan gue. Gue emang uda putus sama mantan gue, gue putus karna dulu gue pacaran masih SMP, taulah pacarannya anak SMP tu gmn ?? kita orang tu masih kayak anak kecil, masih sama2 egois dan belum bisa saling ngerti, gue sama dia juga sekarang jarak jauh, dia di Bandung dan gue di Lampung, nah itu kenapa gue putusin dia, kalo gue lanjut gue ketemu dia Cuma 1 kali dalam setahun guys,, kangen berat pastinya !! tapi gue uda jujur ke dia kalo gue masih sayang banget ke dia, dan gue juga kaget ternyata dia juga masih sayang baanget ke gue. Tapi gue bodoh gue gak ngajak dia balikan, tapi juga gue pikir2 gue jarang ketemu dia pasti jelas rasa kangen gue nyiksa banget. Akhirnya ada cowok yang nembak dia, dia cerita ke gue,  disitulah gw ngerasa hancur banget hati gw, gairah gw hilang dan semua serasa hampa, karna orang yang sangat amat gw sayangin harus dimiliki orang lain. Okelah gw pura2 aja relain dia jadian sama cowok lain, apa boleh day gw gak bisa apa2, sebenernya gw bisa aja ajak dia balikan ke gw, tp tu tadi banyak alasan di gw L, gw bener2 gak rela karna hanya gw yg bisa buat hati dia utuh. Beberapa hari, minggu, bulan dia jalanin sama cowok tu, dia sering cerita ke gw tentang cowok itu, ya Tuhan apa dia gak tau betapa sakitnya hati gw tiap dia cerita cowok tu ke gw LLL.. bla bla bla dia juga jujur ke gw dia sering gak nyaman sama pacar2 barunya, gak lama putus, dia bilang ke gw dia ngerasa nyamanan pacaran sama gw dan lama sama gw. “Ya Tuhan gw ngerasa bersalah banget, dia sayang ke gw begitupun sebaliknya, tapi kenapa gw gak ngajak balik dia, apa maksud hati gw ini ya Tuhan “. Tuhan engkau tau aku mencintainya dan tak ada yg bisa mengganti dirinya, Tuhan hanya dia yg selalu ada dalam anganku dalam benahku L “ gw selalu keinget kenangan gw sama dia dulu, gw kangen waktu persami dulu, gw kangen waktu di UKS, gw kangen u nemenin gw sakit, gw kangen u wktu di depan mushola, gw kangen wktu di kelas, gw kangen u wktu di GS, gw kangen u waktu u bilang u sayang aq J,, dia selalu bilang ke gw kalo jodoh gak akan kemana, gw harap itu akan terjadi nantinya J.

Gw harap u yang jauh disana ngebaca ini, gw bener2 masih sayang banget sama u :*

FoS4

FoS4 itu nama kingdom buat keluarga kelas gue, sebut aja Federation Of Science Four. Awalnya gue gak ngerti tu nama dari man yang jelas tu nama dateng dari salah satu keluarga IPA4 guys. Gue si fine2 aja. FoS4 itu uda berkeluarga setahun lebih hampir dua tahun lah, gue seneng bisa sekeluarga sama mereka orang guys J !! beda karakter di mix jadi satu, bisa dibayanginlah.. yang ego, baik, pengertian, perhatian, pendiam, pemalu, sewot, centil, lebay, angkuh, konyol, heboh, pamer, yang ngebet jadi artis dan banyak lagi lah. Walaupun sifat mereka begitu, tapi fine2 aja buat gue dan mereka, kita mah gak diambil pusing, ya sih kadang kita orang ngerasa sebel, bete, emosi, tapi tu hanya sekedar acting ( kata2 akbar banget ) :D !!! Dulu waktu masih kelas sebelas yang namanya ngebolang tu gak ada abisnya, apalagi kalo bagas ( bali gasik ), wh ! planing maen langsung terlaksana :D sekalian silahturahmi sama keluarga2 IPA4. Yang gak dilupain lagi nih, makan bareng2 dikelas bawa bontot yang bawa berapa diserbu ramean :D konyol, tapi ya seru guys !! Tapi sayang kalo mau refresing pasti gak complete anak2 nya, padahal planing uda sip ! ya kita tau sih semua pada punya kesibukan masing-masing ato mungkin pada gak dapet ijin dari ortu mereka. Tapi gpp kita masih punya waktu buat jaln2 bareng lagi sebelum kita LULUS J !! FoS4 care sama keluarga yang sakit, FoS4 juga pengertian kalo ada yang ultah dan FoS4 kompak ya HARUS J ... tapi sayang ya kita uda kelas XII uda gak banyak maen2 lagi :D tinggal beberapa bulan lagi aja kita satu atap, tapi kita sama berdoa ya kita semua LULUS dengan nilai yang memuaskan dan diterima di PTN yang kita inginkan, amiin J !! kalo uda jauhan jangan pada sombong, cuek, buang muka, inget kita pernah satu atap kenanglah hari2 bersama kita di SMANSA J pokoknya FoS4 gak boleh END ! beloved friend always together JJJ

ECC

ECC ( english club competition ), itu merupakan kompetisi pertama gue di SHS. Kompetisi bahasa inggris yang terdiri dari 5 cabang, yaitu speech, news casting, scrabble, presenting idea and story telling..’. cabang yang gue ikuti yaitu news casting, awalnya gugup dan gak percaya diri, karena news casting tu beda sama cabang yang lain,, ribet iya, news casting dikompetisikan layaknya pembaca berita distasiun TV, hehehe.. ribetnya pake kostum resmi segala, bisa dibayangkan lah !! yang ngebedain yaitu kita ngebacain beritanya pake bahasa inggris, tapi yakin aja gue bisa J,, sekolah ngirim 3 peserta buat cabang news casting, cabang lainnya Cuma 2 peserta. Di cabang news casting ada gue, asti okta deliana dan senior kami Hesti ayu ningtias, dia yang ngelatih kami sampe bisa ngikut ECC J.. kami terpilih dari seleksi beberapa siswa yg pilih cabang news casting, jadi sebuah kebanggaan pertama, hehe.. !  jelas sebelum ECC coming uda pasti latihan itu gak ada berhentinya, sampe rajin cari2 berita yang update buat latihan. Beberapa hari mendekati ECC q uda sibuk cari kostum sana-sini soalnya jarang yang cukup pada kegedean, hehe :D !! kostum uda dapet, mental lumayan kece, tinggal tampil aja. Kalo ditanya siap ato gak, ya gue bilang aja siap, tapi ya jelas deg deg kan ada. Apalagi waktu nama gue wktu dipanggil panita buat perfomance, gile jantung serasa mau lepas, hehe :D gimana kagak, orang tu perfomance pertama gue jadi pembaca berita natap kamera :D mana pesertanya didepan gue lagi, nah kan uda ambil news nya tu, terus gue duduk di tempat yang uda disediain depan 3 juri, waktu buat pelajarin teks nya tu Cuma 1,5 menit, trus operatornya ngeplay musik kayak pembaca berita beneranlah pokoknya :D, tapi saat gue baca tu berita, perasaan gue jadi tenang n gak grogi lagi, pikiran gue Cuma satu, gue harus bisa rebut satu piala. ......... ini acara yang gue nanti2, yaitu pembagian piala, gue si berharap gue tercantum di map itu :D ehhh... gak gue sangka tu panitia ngebaca nama gue sebagai 3rd winner in news casting :D:D gue seneng banget pokoknya dah gak sia-sia usaha gue .b .... dan sekian sekolah gue dapet juara umum. Wassalam !!!! :D